Autor: Portal Brasil360

Você acorda e sente que não está descansado o suficiente; demora para pegar no sono ou desperta várias vezes durante a noite. Esses são alguns sinais de privação de sono e existem diversos fatores que podem contribuir para esse cenário: estresse, ansiedade, sedentarismo e algumas condições de saúde como apneia do sono, síndrome das pernas inquietas e bruxismo. Além disso, a alimentação também desempenha um importante papel na qualidade do sono. Afinal, alimentos como café, chocolate, chá-mate, chá-preto, refrigerantes, pimenta, gengibre e bebidas energéticas, quando consumidos em excesso ou próximos à hora de dormir, podem atrapalhar o sono, já que…

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) abriu, nesta quinta-feira (11), um processo para subsidiará possíveis medidas a serem adotadas no caso das marcas de pães de formar com alto teor alcoólico. A ação ocorre após a divulgação da análise da Associação Brasileira de Defesa do Consumidor, conhecida como Proteste, nesta quarta-feira (10), que apontou oito marcas de pães com concentrações de álcool com que “ultrapassam limites aceitáveis de consumo”. Três marcas frequentes nas prateleiras de supermercados (Visconti, Bauducco e Wickbold 5 zeros) tiveram resultados que, segundo a Proteste, com apenas duas fatias, podem aparecer num teste de bafômetro. A Anvisa teve…

O presidente dos Estados Unidos, Joe Biden, reiterou a sua crença de que é o candidato mais qualificado para vencer as eleições de novembro, mas admitiu que outros democratas poderiam derrotar o ex-presidente Donald Trump. “Acredito que sou o mais qualificado para governar. E acho que sou o mais qualificado para vencer. Mas há outras pessoas que também poderiam vencer Trump. Mas é muito difícil começar do zero. E você sabe, falamos sobre dinheiro arrecadado – não estamos indo mal. Vamos colocar US$ 220 milhões no banco. Estamos indo bem”, disse Biden durante uma coletiva de imprensa nesta quinta-feira (11).…

Peter Welch (foto), do estado de Vermont, é o primeiro senador do Partido Democrata a pedir que o presidente dos Estados Unidos, Joe Biden, desista da corrida eleitoral contra Donald Trump. Em artigo publicado no jornal Washington Post nesta quarta-feira, 10 de julho, Welch diz que“as apostas não poderiam ser maiores. Não podemos ignorar o desempenho desastroso do debate do presidente Biden. Não podemos ignorar ou descartar as questões válidas levantadas desde aquela noite”. “Eu entendo por que o presidente Biden quer concorrer. Ele nos salvou de Donald Trump uma vez e quer fazer isso de novo… Mas ele precisa reavaliar se é o melhor candidato para…

A Câmara dos Deputados aprovou a lei que estabelece a nova reforma do Ensino Médio nesta terça-feira, 9 de julho, e deve enviá-la a sanção presidencial. O texto aprovado pelos deputados reverteu alterações importantes feitas no Senado em junho. A Câmara derrubou a obrigatoriedade do ensino de espanhol na grade curricular, assim como da existência de ao menos uma escola de período noturno em cada município. Os deputados também mantiveram a carga horária de 2.100 horas para a educação técnica profissional. No Senado, ela havia sido aumentada para 2.200 horas. Quanto ao Ensino Médio normal, a carga horária será de…

O grupo de trabalho responsável pela discussão da segunda parte da regulamentação da reforma tributária incluiu no parecer um trecho que padroniza a incidência do ITCMD (Imposto sobre Transmissão Causa Mortis e Doação) sobre planos de previdência privada. O texto não trata de mudança na alíquota do imposto, mas define as regras de recolhimento e incidência do tributo. O ITCMD é um imposto estadual cobrado quando há transmissão de bens por herança ou por doação (quando há transferência de bens para outra pessoa sem receber pagamento em troca). No relatório apresentado pelo grupo de trabalho, está previsto, por exemplo, que…

Assim como tem feito com outras categorias do funcionalismo, o governo Lula (PT) frisou que a proposta ofertada aos servidores do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS), considerando os anos de 2023 a 2026 (do atual mandato do presidente petista), supera a inflação projetada para o período, que varia de 15% a 18%. No ano passado, foi concedido um reajuste linear a todos os servidores de 9%. Neste ano, não haverá correção salarial, mas são ofertados reajustes para 2025 e 2026, a depender de cada categoria. O governo tem justificado a política de reajuste parcelado com a necessidade de cumprir…

Neste fim de semana, a cidade de Balneário Camboriú, em Santa Catarina, recebe a quinta edição da Conferência da Ação Política Conservadora (CPAC), versão brasileira do evento Conservative Political Action Conference, considerado o maior fórum conservador dos Estados Unidos. A iniciativa entre este sábado (7) e o domingo (8) é o motivo da primeira visita do presidente da Argentina, Javier Milei, ao Brasil. Milei desistiu de participar da Cúpula do Mercosul, realizada em Assunção (Paraguai) na próxima segunda-feira (8), onde poderia encontrar o presidente Luiz Inácio Lula da Silva pela primeira vez. Mas é presença confirmada no evento em Santa…

A negociação para contratar Lucas Paquetá empolgou a torcida do Flamengo, apesar de o acerto ser considerado difícil. O clube tinha como formato ideal um empréstimo, até para tirar o jogador da Inglaterra durante o período de investigação sobre o possível envolvimento do atleta com apostas esportivas. O West Ham, no entanto, refutou a ideia e só aceitar a venda. O Rubro-Negro não desistiu. Porém, uma dúvida de muitos torcedores rubro-negros diz respeito à condição de jogo do atleta: se der certo a contratação e depois o jogador for suspenso na Inglaterra, ele poderá continuar atuando pelo Flamengo? Segundo Cristiano…

A estudante de Direito Jamilly Fernandes Assis cobrou publicamente nesta 6ª feira (6.jul.2024) o presidente Luiz Inácio Lula da Silva (PT) por uma série de obras que não foram finalizadas em sua universidade. Durante o evento de inauguração do novo campus da Unifesp (Universidade Federal de São Paulo), em Osasco (SP), a estudante disse que “depois de muita luta e 14 anos de espera”, finalmente estava “presenciando a inauguração oficial de apenas metade da Unifesp Quitaúna”. Segundo a universitária, há ainda outras melhorias que precisam ser feitas. “A Unifesp ainda não é de todos, todas e todes. Ainda não é…